2/1

Tak lubię ćwiczyć! Ale oczywiście nie mogę! Bo co - bo jestem chora. Czuję się fatalnie. Dobrze, że będzie wolne już pojutrze :) odeśpię sobie. Na szczęście z rodzicami nie obchodzimy święta zmarłych. Jestem buddystką - dlatego jestem również wegetarianką. Nie potrafię jeść mięsa. Przeraża mnie to, że to kiedyś żyło. Pomyślcie jak biedne są te zwierzęta...Nie mogę patrzeć jak niektórzy zażerają się w fast-foodach. Tam te zwierzęta są okropnie traktowane. Poza tym mięso już dawno przestało być zdrowe! Zauważyłyście, że w XXI wieku dzieci szybciej dojrzewają niż wcześniej? Tym zwierzętom podaje się antybiotyki i hormony  wzrostu. Są tuczone, maltretowane, a potem odcinają im głowę. Przepraszam, że tak piszę ale ważne jest, żeby wiedzieć co się je. Niestety boję się jednej rzeczy - badania krwi, które będę miała za tydzień...Widzę po sobie, że mam objawy anemii, ale mięsa nie tknę. Gdybyście chciały poczytać o wegetarianizmie: http://www.wegetarianizm.net/badzwege.html daje wam link. Odkąd nie jem mięsa, czuję że jestem w zgodzie ze sobą. Warto! Dieta idzie mi dobrze, na szczęście, dzisiejszy bilansik:

- granola z mlekiem=270 kcal

- kawa=120 kcal

- orzeszki ziemne bez tłuszczu i soli=180 kcal

- 2 figi=40 kcal

- warzywa na patelnię + brokuły=260 kcal

= 1050 kcal

CHUDNIJCIE

XXXX

PS dla motywacji zdjęcia mojej ulubionej modelki Karlie Kloss